除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

浙江省:杭州市:(上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、萧山区、余杭区、富阳区、临安区、临平区、钱塘区、桐庐县、淳安县、建德市)

汕尾市:(城区、海丰县、陆河县、陆丰市)

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朔州市:(朔城区、平鲁区、山阴县、应县、右玉县、山西朔州经济开发区、怀仁市)

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巴彦淖尔市:(临河区、五原县、磴口县、乌拉特前旗、乌拉特中旗、乌拉特后旗、杭锦后旗)

清远市:(清城区、清新区、佛冈县、阳山县、连山壮族瑶族自治县、连南瑶族自治县、英德市、连州市)

攀枝花市:(东区、西区、仁和区、米易县、盐边县)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

北海市:(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)

咱先聊聊这“高考移民”的事儿，那尔那茜可是在北京长大的，在北京读书接受的教育，北京那教育资源，那可是杠杠的，各种优质学校、名师资源，应有尽有。定向委培名额，是多少学子改变命运的机会啊，可在那尔那茜这样的资源咖…