咸蛋黄的、豆沙的、五香牛肉的、水晶的、网红的...... 做出来的粽子才能锁住竹林的清香。把拌好的糯米装入竹筒，轻嗑三下，使米粒在竹筒中既不会太松也不会太紧。竹筒粽的八宝食材更是匠心精制而成的：每只粽子都是单…

辽宁省:沈阳市:(和平区、沈河区、大东区、皇姑区、铁西区、苏家屯区、浑南区、沈北新区、于洪区、辽中区、康平县、法库县、新民市)

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和田地区:(和田市、和田县、墨玉县、皮山县、洛浦县、策勒县、于田县、民丰县)

惠州市:(惠城区、惠阳区、博罗县、惠东县、龙门县)

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省直辖县级行政区划:(五指山市、琼海市、文昌市、万宁市、东方市、定安县、屯昌县、澄迈县、临高县、白沙黎族自治县、昌江黎族自治县、乐东黎族自治县、陵水黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、琼中黎族苗族自治县)

河源市:(源城区、紫金县、龙川县、连平县、和平县、东源县)

阿坝藏族羌族自治州:(马尔康市、汶川县、理县、茂县、松潘县、九寨沟县、金川县、小金县、黑水县、壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县)

在选角之前，陈凯歌代表节目组发布了一个任务，那就是每个人都有一分半钟的时间，每个人说一次，这是个解压大会，请各位演员在一分半内讲述自己角色的家庭、婚姻或者人生困境。《演员请就位》这档节目在前面已经因为停播造成…