更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

金昌市:(金川区、永昌县)

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全套书从自然人文、动物世界、各行各业、孩子成长4大领域，生活中为人处世的道理，都变成了一个个生动小场景，孩子一看就懂；广博的视野、雄厚的知识，有了它，就给孩子送上了一份成长所需的“博学大餐”。这套《小小博学家…