从辽宁舰进入西太平洋开始算起，这次的远洋演训活动一共持续了26天，这也是解放军首次出动两个航母编队，在西太平洋上进行演训。提前进行相关演训，解放军就能够验证辽宁舰与山东舰编队作为独立作战单元，对抗同等力量对手…

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生活中，我们或许也曾因他人的否定而怀疑自己，因害怕不被爱而陷入自我内耗，却忘了接纳自己的不完美，其实爱自己的开始。当玛丽亚说出“当我不再为了迎合你而活，当我真正开始爱自己，我才发现，原来我也可以如此闪耀”，我…