除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

南通市:(通州区、崇川区、海门区、如东县、南通经济技术开发区、启东市、如皋市、海安市)

六盘水市:(钟山区、六枝特区、水城区、盘州市)

吉安市:(吉州区、青原区、吉安县、吉水县、峡江县、新干县、永丰县、泰和县、遂川县、万安县、安福县、永新县、井冈山市)

山南市:(乃东区、扎囊县、贡嘎县、桑日县、琼结县、曲松县、措美县、洛扎县、加查县、隆子县、浪卡子县、错那市)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

自治区直辖县级行政区划:(石河子市、阿拉尔市、图木舒克市、五家渠市、北屯市、铁门关市、双河市、可克达拉市、昆玉市、胡杨河市、新星市、白杨市)

信阳市:(浉河区、平桥区、罗山县、光山县、新县、商城县、固始县、潢川县、淮滨县、息县、信阳高新技术产业开发区)

石嘴山市:(大武口区、惠农区、平罗县)

连云港市:(连云区、海州区、赣榆区、东海县、灌云县、灌南县、连云港经济技术开发区)

果洛藏族自治州:(玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县)

三亚市:(海棠区、吉阳区、天涯区、崖州区)

王宝强又被曝“诈骗”1亿，涉及欺诈，俱乐部负责人晒出报案回执，称王宝强承诺票房分成，但未签署合同。部分网友质疑王宝强，支持王宝强，但事情真相待考。王宝强以往形象良好，但还需回应。