天热了,少吃猪肉多吃它,含高蛋白质,老年人常吃腿脚有劲精神好
金碧电子热点:天热了,少吃猪肉多吃它,含高蛋白质,老年人常吃腿脚有劲精神好
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更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍,这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法,非西红柿炖牛腩莫属!炖足两小时的牛腩,蛋白质消化率能从18%飙到90%,连假牙老人都能吃得香!最绝的是牛腩里的…
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江苏靖江一对准新人婚礼前一天在河中遇难,原因不明。据警方调查,车辆行驶轨迹诡异,无明显刹车痕迹,初步怀疑操作失误。目前警方已介入,婚礼定在6月1日,悲痛的消息在网络上炸开锅。
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