内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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演员周依然以对情感表达与精神共鸣的追求，深情推荐电影《夏日之书》《从电影起航的BAUS剧场》《白天是阿波罗，晚上是雅典娜》，她在其中看见人类情感的本真与丰盈，在银幕与现实之间，感受到跨越时空的情感回响。第十五…