这还只是睡了6个小时的，有多人因为失眠，每天睡眠时间都不足5小时！直到后面听中医朋友建议，开始吃这款酸枣仁粉，睡眠才慢慢好起来，现在一沾床就呼呼大睡！中医讲究内调，每天来点儿酸枣仁粉，吃上那么一两个月，心不慌…

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2025版在体量上从英文译者节译的508页升级为872页，全本收录了塔可夫斯基从1970到1986的日记和笔记，译本也自然由英文转译变成了俄文直译；装帧平装升级为精装双封，内封复刻了最权威的俄文原版封面——塔…