苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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25岁演员柯淳在直播中大方聊起自己的感情史，自曝初恋“惨遭分手”，还透露自己总共谈过“三四个女朋友”，结果评论区直接吵翻了天——有人觉得他“花心”“不走心”，也有人称赞他“真实”“接地气”，一场关于“直男初恋…