广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

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宋伊人，18岁写真中最美校服女生，留学期间不向家里诉苦，回国后考入北京电影学院。在《将夜》中饰演桑桑，因灰头土脸角色而备受质疑，但最终凭借盲演实力赢得了观众喜爱。《演员请就位》中凭借首次表演被陈凯歌批评，但王鹤棣力挺她，两人成为“充电...