放入碗中，加少许盐、一点点白胡椒粉、姜丝（留一半后面用），喜欢更嫩滑的可加一小勺淀粉和几滴水抓匀，最后淋半汤匙食用油封住水分，腌10分钟。舀一勺，桑叶滑溜溜的，带着点韧劲儿，有股子山野的清气；肉片嫩得呀，一点…

许昌市:(魏都区、建安区、鄢陵县、襄城县、许昌经济技术开发区、禹州市、长葛市)

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在试戏环节中，有几个人的表现还是让人忍不住想要说一下的。原本以为陈志朋在这一季的节目中也不会有太亮眼的表现，没想到他却让所有人都惊艳了。在面试环节中，王星演一个被绑架的人给女朋友打电话，一下子就把所有人都看哭…