更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

自贡市:(自流井区、贡井区、大安区、沿滩区、荣县、富顺县)

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42岁的谢婷婷近年隐居加拿大，专心照顾6岁的女儿Sara，但女儿的生父一直成谜，直到今年情人节，谢婷婷终于公开老公的长相！据悉谢婷婷的另一半名叫Mathew，今年大约35岁，两人虽然是姐弟恋，但十分般配。Ma…