俄罗斯国库已经告急，普京急需中国帮忙拉一把，但也要先明白一个道理——“天底下不会有免费的午餐”。

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王濛是中国短道速滑的“冰上大魔王”，曾两次被国家队开除，退役后重回国家队。她因私自宴请队友，违反队规被除名，但她决心改正，通过刻苦训练，实力得到提升。最终再次入选国家队，展现自我成长和蜕变。