一碗家常汤羹下肚，就能让脾胃苏醒，暑气消散，心也静了，浑身都透着舒坦劲儿，它就是——莲子！所需食材：猪肚1个（处理干净的）、干莲子1小碗（提前泡发1-2小时，去不去心随意，带心稍苦但清热更强）、铁棍山药1根（…

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因为从小生活在一个比较传统的家庭里，所以在成长过程中，刘敏涛就成为了一个循规蹈矩的孩子。但即便如此，自卑的她始终觉得是自己做的不够好。那一刻，她不理解，为什么自己会混成这个样子？事后回想起这件事情，刘敏涛反而…