在海南舰编队前往印尼技术停靠后不到一个月，印度尼西亚国防部长沙夫里，就发出了“希望加强和中国联合演训”的呼吁。但当印尼发现自己根本不可能中立，也无法调停争端后，就毫不犹豫地联系美国、日本，以求获得与中国抗衡的…

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跳水板上，她是“跳水女皇”，身姿轻盈如燕，一次次跃入碧波，用完美的弧线书写传奇；婚姻殿堂里，她是梁锦松的妻子，跨越26岁年龄差，与七旬富豪携手人生。在她退役后迷茫无措时，是梁锦松用自己的人生经验和智慧，引导她…