40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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《琼瑶的晚年孤独与世情爱》：琼瑶82岁宣布“小别”，离开社交媒体。影响一代华人的言情女王，经历亲友离世、舆论攻击，最后只剩孤独。琼瑶一生爱情江湖精彩，但一生都在爱情的世界中兜兜转转。