除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

达州市:(通川区、达川区、宣汉县、开江县、大竹县、渠县、万源市)

来宾市:(兴宾区、忻城县、象州县、武宣县、金秀瑶族自治县、合山市)

镇江市:(京口区、润州区、丹徒区、镇江新区、丹阳市、扬中市、句容市)

白银市:(白银区、平川区、靖远县、会宁县、景泰县)

防城港市:(港口区、防城区、上思县、东兴市)

德州市:(德城区、陵城区、宁津县、庆云县、临邑县、齐河县、平原县、夏津县、武城县、德州天衢新区、乐陵市、禹城市)

和田地区:(和田市、和田县、墨玉县、皮山县、洛浦县、策勒县、于田县、民丰县)

泰安市:(泰山区、岱岳区、宁阳县、东平县、新泰市、肥城市)

滨州市:(滨城区、沾化区、惠民县、阳信县、无棣县、博兴县、邹平市)

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一场百万生日宴为何被旧机票戳中全网泪点？当迪丽热巴在3米高的永生花城堡里举起10年前粉丝的旧机票，当镶水晶蛋糕旁摆着粉丝手织围巾，这场奢华与朴素的碰撞，让#迪丽热巴旧机票破防#话题3小时破2亿阅读。3米高的永…