40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

张家界市:(永定区、武陵源区、慈利县、桑植县)

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从李小龙的翻跟斗替身，到《封神榜》中的托塔天王李靖，再到《功夫》里那个令人捧腹的包租公，元华用他的演技和功夫底子，在银幕上留下了无数经典形象。在周星驰的《功夫》中，元华饰演的包租公更是将他的喜剧天赋发挥到极致…