蒸茄子的做法最大限度地保留了营养，搭配蒜泥和香料的调味，开胃又健康。清蒸土豆丝口感清爽，搭配青红椒的微辣，开胃又解腻。春天是养肝的黄金期，每周吃一次"天然解毒王"——蒸茄子和清蒸土豆丝，不仅能帮助肝脏排毒，还…

周口市:(川汇区、淮阳区、扶沟县、西华县、商水县、沈丘县、郸城县、太康县、鹿邑县、周口临港开发区、项城市)

烟台市:(芝罘区、福山区、牟平区、莱山区、蓬莱区、烟台高新技术产业开发区、烟台经济技术开发区、龙口市、莱阳市、莱州市、招远市、栖霞市、海阳市)

宜宾市:(翠屏区、南溪区、叙州区、江安县、长宁县、高县、珙县、筠连县、兴文县、屏山县)

白山市:(浑江区、江源区、抚松县、靖宇县、长白朝鲜族自治县、临江市)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

浙江省:杭州市:(上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、萧山区、余杭区、富阳区、临安区、临平区、钱塘区、桐庐县、淳安县、建德市)

东营市:(东营区、河口区、垦利区、利津县、广饶县、东营经济技术开发区、东营港经济开发区)

黄冈市:(黄州区、团风县、红安县、罗田县、英山县、浠水县、蕲春县、黄梅县、龙感湖管理区、麻城市、武穴市)

西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)

包头市:(东河区、昆都仑区、青山区、石拐区、白云鄂博矿区、九原区、土默特右旗、固阳县、达尔罕茂明安联合旗、包头稀土高新技术产业开发区)

贵港市:(港北区、港南区、覃塘区、平南县、桂平市)

在这两期的节目中大家也看到了，陈德容在每期节目结束之后的讨论度依然非常高，但是房琪就基本没有什么讨论度了。这次依然是保留了两个乘风领衔团，分别是宋妍霏团和侯佩岑团，叶童和王珞丹两个团虽然被打散了，但两人依然是…