起锅加油，油热后（别冒烟），先倒入焯过水的毛豆米和胡萝卜丁，中火翻炒半分钟，炒出毛豆的清香。夹一筷子送进嘴里，丝瓜的清甜混着毛豆的鲜香，软中带点微脆，盐味刚刚好托出本真的鲜，这才是夏日丝瓜该有的体面！记住这招…

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尽管入行时间不算长，可麦大力依旧凭借帅气外表俘获“宅男女神”简淑儿的芳心，此前两人一直低调交往，可近日简淑儿却突然高调秀恩爱，皆因麦大力终于正式升职为大客机正机长！日前他更在社交媒体上宣布喜讯，透露自己重返航…