第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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Romee从入园就挂在爸爸身上，何广燊则寸步不离妈妈，网友笑称：“保姆秒变行李员，豪门带娃也逃不过‘亲子黏人定律’！”就像网友说的：“你可以质疑豪门的爱情，但别质疑何猷君抱女儿时低头的温柔——那眼神骗不了人。…