苋菜这菜看着不起眼，叶子一煮就出红红的汤汁，小时候总爱用它拌饭，把白米饭染得红彤彤的，别提多香了。眼下正是吃苋菜的好时节，鲜嫩又营养，几块钱就能买一大把，简单煮一煮，鲜香滑嫩，比吃肉还过瘾！买上一把鲜嫩的苋菜…

潮州市:(湘桥区、潮安区、饶平县)

深圳市:(罗湖区、福田区、南山区、宝安区、龙岗区、盐田区、龙华区、坪山区、光明区)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

黄南藏族自治州:(同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

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青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

锦州市:(古塔区、凌河区、太和区、黑山县、义县、凌海市、北镇市)

衡阳市:(珠晖区、雁峰区、石鼓区、蒸湘区、南岳区、衡阳县、衡南县、衡山县、衡东县、祁东县、湖南衡阳松木经济开发区、湖南衡阳高新技术产业园区、耒阳市、常宁市)

娄底市:(娄星区、双峰县、新化县、冷水江市、涟源市)

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纪录片导演周浩讲授公开课《面对不确定的现实，如何去完成一部确定的影片》，分享纪录片拍摄的经验。该组短片将作为训练营的结营成果举行专场放映交流。Aputure爱图仕将举行以“拍摄效率与艺术氛围光创作”为主题的影…