为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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自2016到2025，《火星情报局》作为一档综N代，超长高质生命力得益于人选、赛制、内容上的不断迭代与创新，也得益于参与其中每一位嘉宾的拳拳真心与绝对真诚，让它在每一季都积累了一群忠实的火星粉，粉丝群体不断拓…