我国整体高温活动还是在波动之中，其副热带高压的变化来回发展，但是其台风，北方冷涡发展之下，降雨过程都在变多，这对高温的改变也会带来改变过程。所以，其实逐步在缓解了，只是高温更加转变明显一点，在21日之后强烈一…

黄南藏族自治州:(同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县)

山南市:(乃东区、扎囊县、贡嘎县、桑日县、琼结县、曲松县、措美县、洛扎县、加查县、隆子县、浪卡子县、错那市)

上饶市:(信州区、广丰区、广信区、玉山县、铅山县、横峰县、弋阳县、余干县、鄱阳县、万年县、婺源县、德兴市)

中山市:(石岐街道、东区街道、中山港街道、西区街道、南区街道、五桂山街道、民众街道、南朗街道、黄圃镇、东凤镇、古镇镇、沙溪镇、坦洲镇、港口镇、三角镇、横栏镇、南头镇、阜沙镇、三乡镇、板芙镇、大涌镇、神湾镇、小榄镇)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

黄冈市:(黄州区、团风县、红安县、罗田县、英山县、浠水县、蕲春县、黄梅县、龙感湖管理区、麻城市、武穴市)

常州市:(天宁区、钟楼区、新北区、武进区、金坛区、溧阳市)

衢州市:(柯城区、衢江区、常山县、开化县、龙游县、江山市)

绵阳市:(涪城区、游仙区、安州区、三台县、盐亭县、梓潼县、北川羌族自治县、平武县、江油市)

包头市:(东河区、昆都仑区、青山区、石拐区、白云鄂博矿区、九原区、土默特右旗、固阳县、达尔罕茂明安联合旗、包头稀土高新技术产业开发区)

金昌市:(金川区、永昌县)

胡歌、刘涛、小亮与山水自然保护中心负责人陈熙尔一起来到牧民家，了解嘉塘草原的情况。随后陈熙尔带环保行动者们来到一片完全封育的草场，据说这里还保留着嘉塘草原最初的样子，胡歌等人看过后会有怎样的感触？山水自然保护…