小编也曾是“熬夜大军”中的一员，但随着年龄增长，越来越感受到失眠的痛苦——翻来覆去睡不着、半夜惊醒、白天精神萎靡……直到我开始调整生活习惯，规律作息，并尝试一些助眠食物，情况才慢慢好转。今晚就试试这道蒜蓉茼蒿…

定西市:(安定区、通渭县、陇西县、渭源县、临洮县、漳县、岷县)

通辽市:(科尔沁区、科尔沁左翼中旗、科尔沁左翼后旗、开鲁县、库伦旗、奈曼旗、扎鲁特旗、通辽经济技术开发区、霍林郭勒市)

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

省直辖县级行政区划:(济源市)

浙江省:杭州市:(上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、萧山区、余杭区、富阳区、临安区、临平区、钱塘区、桐庐县、淳安县、建德市)

伊春市:(伊美区、乌翠区、友好区、嘉荫县、汤旺县、丰林县、大箐山县、南岔县、金林区、铁力市)

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

汕尾市:(城区、海丰县、陆河县、陆丰市)

潮州市:(湘桥区、潮安区、饶平县)

淄博市:(淄川区、张店区、博山区、临淄区、周村区、桓台县、高青县、沂源县)

吕梁市:(离石区、文水县、交城县、兴县、临县、柳林县、石楼县、岚县、方山县、中阳县、交口县、孝义市、汾阳市)

她在唱歌软件上积累了数万粉丝，通过不断地练习和展示自己，为自己的音乐梦想默默努力着。21岁成立个人工作室时，她更是坚持把“不接假唱商演”写进合同，这份对音乐的执着和对观众的负责，让她在娱乐圈中赢得了良好的口碑…