苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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答：杨洋自从《雨霖铃》杀青到现在有四个月了，杀青后杨洋的商务活动维持一定曝光量，状态还是不错，接下来会迎来剧宣期，《凡人修仙传》暑期播出基本是确定了，到时候追剧团、综艺剧宣、扫楼基本都是会有，期待一下吧，杨洋…