第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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浙江省:杭州市:(上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、萧山区、余杭区、富阳区、临安区、临平区、钱塘区、桐庐县、淳安县、建德市)

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网友们却并不看好黄圣依与杨子的婚姻，甚至还有网友评价两人参加节目实则是为了炒作，有网友称两人在节目中的表现就像“演技大赏”。还有网友发现，黄圣依之前与杨子频繁直播带货，但是两人已经有五个月没有再开播，而且在杨…