作为全国小麦第一大省，河南8000多万亩麦田滋养着中原乃至全国人民。而面粉，作为小麦的最常见化身，是与河南人的日常饮食联系最紧密的神圣食材，更是在河南人民手中幻化出了无数种名唤“真好吃”的碳水美食。

六安市:(金安区、裕安区、叶集区、霍邱县、舒城县、金寨县、霍山县)

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

凉山彝族自治州:(西昌市、会理市、木里藏族自治县、盐源县、德昌县、会东县、宁南县、普格县、布拖县、金阳县、昭觉县、喜德县、冕宁县、越西县、甘洛县、美姑县、雷波县)

茂名市:(茂南区、电白区、高州市、化州市、信宜市)

玉树藏族自治州:(玉树市、杂多县、称多县、治多县、囊谦县、曲麻莱县)

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湖北省:武汉市:(江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、青山区、洪山区、东西湖区、汉南区、蔡甸区、江夏区、黄陂区、新洲区)

贺州市:(八步区、平桂区、昭平县、钟山县、富川瑶族自治县)

钦州市:(钦南区、钦北区、灵山县、浦北县)

广东省:广州市:(荔湾区、越秀区、海珠区、天河区、白云区、黄埔区、番禺区、花都区、南沙区、从化区、增城区)

上海市:市辖区:(黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、虹口区、杨浦区、闵行区、宝山区、嘉定区、浦东新区、金山区、松江区、青浦区、奉贤区、崇明区)

他饰演的方协文一角，婚前婚后两幅面孔，前期有多温柔暖男，到后期就有多可恶自私，从自卑到挣扎的细腻表演，气得观众恨不得进屏幕里抽他一巴掌，而这恰好也证明好演技的重要性。但林更新却不会因此而被抛远，因为这份真诚，…