一碗家常汤羹下肚，就能让脾胃苏醒，暑气消散，心也静了，浑身都透着舒坦劲儿，它就是——莲子！所需食材：猪肚1个（处理干净的）、干莲子1小碗（提前泡发1-2小时，去不去心随意，带心稍苦但清热更强）、铁棍山药1根（…

来宾市:(兴宾区、忻城县、象州县、武宣县、金秀瑶族自治县、合山市)

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

县:(城口县、丰都县、垫江县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、酉阳土家族苗族自治县、彭水苗族土家族自治县)

西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)

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阿坝藏族羌族自治州:(马尔康市、汶川县、理县、茂县、松潘县、九寨沟县、金川县、小金县、黑水县、壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县)

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优酷人文出品的深夜人文漫游纪实节目《何不秉烛游》深度挖掘夜晚场景，携多位文化人物共同探索城市街头夜晚的人间烟火，寻找城市和人生的另一面，帮助观众在夜的缝隙中触达最真实的灵魂。12月21日晚，优酷人文《何不秉烛…