备好这些：泡发海带丝一碗、胡萝卜半根切丝、豆腐千张1张切丝、蒜末多点、小米椒圈（可选）、蚝油半勺、陈醋2勺、香葱碎一把、热油1勺备好这些：冬瓜一块切片、青椒1-2个切块、香葱2根切段、小米椒1根切圈（提味用）…

许昌市:(魏都区、建安区、鄢陵县、襄城县、许昌经济技术开发区、禹州市、长葛市)

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面对外界“埋头创作不如多曝光”、“纯粹的做音乐没出路”的建言，他坦言：“我不排斥，但也不接受。”他的音乐追求，并非简单的雅俗共赏，也不执着于传唱度或商业排行，更无意迎合市场的风向。“音乐诗人”的称号，比“音乐…