2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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横店影视城成为“竖店”，微短剧产业发展势头强劲，同时存在内容同质、泛娱乐化等问题。微短剧主打“微”字，受众年轻化，内容多元。市场规模逐年增长，海外市场亦火如荼。但也要警惕部分微短剧“萝卜快了不洗泥”的不良倾向。