40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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何秋亊演唱会疑似抄袭，引发公众广泛关注。服装造型团队承认设计存在失误，认为缺乏前期市场调研。艺人和团队需提高合作质量，行业需加强自律。抄袭和借鉴应分清责任，以原创为出路。这场风波对演艺行业有警示意义，希望行业能走向正轨。