今天必须掏出我的压箱底绝活——素炒爆浆豆腐，外酥里嫩一口爆浆，连我家挑食的娃都能一口气干掉半盘！双手握住锅柄，轻轻画圈晃动，让豆腐裹满蒜油，煎1分钟至底面微焦黄，用筷子夹住侧面轻巧翻面（像翻煎蛋！这盘金黄酥脆…

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

海南省:海口市:(秀英区、龙华区、琼山区、美兰区)

茂名市:(茂南区、电白区、高州市、化州市、信宜市)

怒江傈僳族自治州:(泸水市、福贡县、贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县)

宿州市:(埇桥区、砀山县、萧县、灵璧县、泗县、宿州马鞍山现代产业园区、宿州经济技术开发区)

本溪市:(平山区、溪湖区、明山区、南芬区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县)

忻州市:(忻府区、定襄县、五台县、代县、繁峙县、宁武县、静乐县、神池县、五寨县、岢岚县、河曲县、保德县、偏关县、五台山风景名胜区、原平市)

嘉峪关市:(雄关街道、钢城街道、新城镇、峪泉镇、文殊镇)

濮阳市:(华龙区、清丰县、南乐县、范县、台前县、濮阳县、河南濮阳工业园区、濮阳经济技术开发区)

呼伦贝尔市:(海拉尔区、扎赉诺尔区、阿荣旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、鄂温克族自治旗、陈巴尔虎旗、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗、满洲里市、牙克石市、扎兰屯市、额尔古纳市、根河市)

张家界市:(永定区、武陵源区、慈利县、桑植县)

在一开始初见面的时候，肯定会有尴尬，节目组就重点营销尴尬。即便是互相之间没有尴尬，那节目组也会想尽办法设计出各种能让人尴尬的环节去让大家尴尬。前车之鉴已经证明了，行为艺术是很多人都不愿意参与的，现在还每一季都…