2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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港姐组0分过程引质疑，kim躺平认输？Offer5复盘后发现，虽然朱绰莹选择的是较简单的任务，但整个组在项目中贡献度微乎其微。认为kim故意输的人，反而认可了kim的实力。从现实考虑，kim更不会故意输。