小编也曾是“熬夜大军”中的一员，但随着年龄增长，越来越感受到失眠的痛苦——翻来覆去睡不着、半夜惊醒、白天精神萎靡……直到我开始调整生活习惯，规律作息，并尝试一些助眠食物，情况才慢慢好转。今晚就试试这道蒜蓉茼蒿…

白山市:(浑江区、江源区、抚松县、靖宇县、长白朝鲜族自治县、临江市)

新乡市:(红旗区、卫滨区、凤泉区、牧野区、新乡县、获嘉县、原阳县、延津县、封丘县、新乡高新技术产业开发区、新乡经济技术开发区、新乡市平原城乡一体化示范区、卫辉市、辉县市、长垣市)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

阜新市:(海州区、新邱区、太平区、清河门区、细河区、阜新蒙古族自治县、彰武县)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

亳州市:(谯城区、涡阳县、蒙城县、利辛县)

甘肃省:兰州市:(城关区、七里河区、西固区、安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区)

日喀则市:(桑珠孜区、南木林县、江孜县、定日县、萨迦县、拉孜县、昂仁县、谢通门县、白朗县、仁布县、康马县、定结县、仲巴县、亚东县、吉隆县、聂拉木县、萨嘎县、岗巴县)

衢州市:(柯城区、衢江区、常山县、开化县、龙游县、江山市)

江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

在这些综艺当中，有一档音综还是很与众不同的，那就是《天赐的声音》。作为一档相当成熟的音综，《天赐的声音》敢于请新人，这一点还是非常圈粉的。《天赐的声音》在之前的节目中也是很少请新人的，这一季这么大胆地捧新人，…