更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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入选第十一届当代小剧场戏曲艺术节，多剧种《新·桑园会》于10月15日—10月16日在繁星戏剧村贰剧场上演。01剧目简介多剧种《新·桑园会》根据元杂剧《秋胡戏妻》改编而来，核心情节从老戏“秋胡桑园戏妻”的故事出…