46岁陈乔恩减重近30斤!分享5天紧急瘦身法
金碧电子热点:46岁陈乔恩减重近30斤!分享5天紧急瘦身法
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第一餐放在运动后吃,空腹做一些运动,最好是有氧。大概下午4点进食,吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了,脸的浮肿也消了,并感叹还是要运动,真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…
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沈叔叔虽然没有实质性出轨行为,但他出去谈项目的时候,活动方安排什么妹子坐他边上也不会拒绝。影视公司老板娘巧姐现在出去工作已经没有人买账了,都知道她和大佬前夫分了,巧姐虽然不缺钱,但天天闲在家里也无聊,就出来工…
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