煮至软糯：继续熬煮20分钟左右，直到地瓜变软，鸡头米和大米完全融合在一起，粥体变得浓稠香甜。最后将粥盛入碗中，一碗热腾腾、香气扑鼻的鸡头米地瓜粥就完成了。如果你也想在这个夏天尝试一些新鲜的食材，不妨去市场上买…

吴忠市:(利通区、红寺堡区、盐池县、同心县、青铜峡市)

白银市:(白银区、平川区、靖远县、会宁县、景泰县)

九江市:(濂溪区、浔阳区、柴桑区、武宁县、修水县、永修县、德安县、都昌县、湖口县、彭泽县、瑞昌市、共青城市、庐山市)

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池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

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更别说下雨天还很容易摔跤，尤其是我们父母年纪大了，在这时候一双防滑又安心的鞋子就显得尤为重要了~首先是基础的防泼水：把整双鞋泡在水里，你会发现鞋子一点都不湿。35-44码齐全，可以根据平时穿的鞋子大小来选择；…