很多人一提到“补脑”，第一反应就是孩子需要补脑，因为要学习、考试，用脑多。但今天要介绍的这种菜，补脑效果比核桃还好，还能养心安神、改善睡眠，它就是——黄花菜！单独吃黄花菜已经很营养，但如果搭配木耳，效果更佳！…

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因为在疫情之前，石川佳纯我大概一两个月就去一次中国，在中国参加比赛和训练，和中国队的运动员也很熟悉。石川佳纯喜欢马龙并不难理解，马龙可是号称“六边形战士”“乒坛历史第一人”，实力强，长得还帅，性格还好，小妹儿…