随便洗洗甩两下，水珠儿在叶子上滚来滚去，阳光底下亮晶晶的，看着就新鲜！配烤肉的油腻，它能解腻；搭白粥的清淡，它能提味；就连泡面里扔两片，瞬间变身高配版“养生泡面”（虽然咱不提倡多吃泡面哈）！最近朋友圈都在晒的…

浙江省:杭州市:(上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、萧山区、余杭区、富阳区、临安区、临平区、钱塘区、桐庐县、淳安县、建德市)

锦州市:(古塔区、凌河区、太和区、黑山县、义县、凌海市、北镇市)

威海市:(环翠区、文登区、威海火炬高技术产业开发区、威海经济技术开发区、威海临港经济技术开发区、荣成市、乳山市)

延边朝鲜族自治州:(延吉市、图们市、敦化市、珲春市、龙井市、和龙市、汪清县、安图县)

宁德市:(蕉城区、霞浦县、古田县、屏南县、寿宁县、周宁县、柘荣县、福安市、福鼎市)

自治区直辖县级行政区划:(石河子市、阿拉尔市、图木舒克市、五家渠市、北屯市、铁门关市、双河市、可克达拉市、昆玉市、胡杨河市、新星市、白杨市)

山东省:济南市:(历下区、市中区、槐荫区、天桥区、历城区、长清区、章丘区、济阳区、莱芜区、钢城区、平阴县、商河县、济南高新技术产业开发区)

重庆市:市辖区:(万州区、涪陵区、渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、綦江区、大足区、渝北区、巴南区、黔江区、长寿区、江津区、合川区、永川区、南川区、璧山区、铜梁区、潼南区、荣昌区、开州区、梁平区、武隆区)

平凉市:(崆峒区、泾川县、灵台县、崇信县、庄浪县、静宁县、华亭市)

柳州市:(城中区、鱼峰区、柳南区、柳北区、柳江区、柳城县、鹿寨县、融安县、融水苗族自治县、三江侗族自治县)

广安市:(广安区、前锋区、岳池县、武胜县、邻水县、华蓥市)

最终，黑灯、于祥宇、刘仁铖、刘旸、小鹿、唐香玉、阎鹤祥、小罗、翟佳宁顺利闯进决赛圈，与直通总决赛的付航相聚，角逐年度总冠军的桂冠。刘仁铖的进步更是显而易见，从发音吐字到内容创作，他一直不断突破自我，本期节目爆…