2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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每一位明星都曾在自己的领域中熠熠生辉，用才华和魅力照亮了我们的生活，他们的骤然离去，怎能不让人扼腕叹息、痛心疾首？朱媛媛的离世，让演艺圈失去了一位优秀的演员，也让观众失去了一位能带来温暖与感动的艺术家。在话剧…