我抹了把脖子上的汗，黏糊糊的手感让我突然意识到：入夏后这恼人的湿气，算是彻底赖上咱们了。红绿黑三色豆子加红枣，祛湿健脾还助眠，比喝十全大补汤都管用！三色豆各50g提前浸泡4小时（冷冻法可省时）红枣8颗去核剪半…

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此刻我很难说出话，在发言前，请允许我感谢我的家人，我之前无法一直与他们相伴左右。我现在想向所有伊朗人做一个请求，不管你持什么观点，也不管你在不在伊朗，请允许我向你们做出一个请求：把所有问题和分歧先放在一边，此…