第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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鹿晗关晓彤分手，陈赫直播回应，吃瓜群众关注。鹿晗要求关晓彤支付分手费，关晓彤不愿意。两人尚未正式宣布分手，疑似钱方面未谈清楚。