【凉拌蒜苔尾】所需食材：蒜苔尾、鸡蛋、花生米、蚝油、香油、食用油、胡椒粉、米醋、白糖、味极鲜、盐、锅中加水烧开，放入少许盐和几滴食用油，将蒜苔尾焯水30秒左右，捞出立即过冷水，这样可以保持蒜苔尾的翠绿色和脆嫩…

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6月27日，由爱奇艺自制的潮流户外运动社交真人秀《出发！陈伟坦言，爱奇艺并不是因为户外运动火才做这档节目，而是想通过节目让大家种草户外运动，看到有趣的生活方式，从而真的去尝试体验，通过运动打开自然的社交磁场，…