砂锅或炖盅里放焯好的鸽子、红枣，加足量清水（想喝几碗就多加一碗水，炖煮会蒸发）。一小时后，把山药块放进汤里，再炖个二十分钟左右，山药变得粉粉糯糯就好。明天就去买材料，让厨房飘起炖汤的香气，给燥热的夏日饭桌，添…

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节目中，少年再回囊谦汇报项目进展，给成林叔送去太空种子；后陡门开启机械化插秧，李耕耘回归感受兄弟热情迎接。少年再回囊谦送惊喜芫根粉销售业绩曝光少年们研发的新口味芫根产品又能否让校长满意？少年们的囊谦之行会带来…