2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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葛荟婕的戒酒手术消息一出，立刻引发两极讨论。但更多网友则震惊于“戒酒手术”这一概念，纷纷讨论成瘾治疗的极端手段。或许，比起讨论“她是不是在炒作”，更该关注的是——一个长期被情感创伤和成瘾问题折磨的人，如何才能…