所需食材：新鲜鲅鱼一条、老豆腐一块、红薯粉条一小把、大葱一段、生姜几片、豆瓣酱一勺、盐适量、料酒少许、清水足量、香菜一小把（出锅点缀）。倒入之前炒好的牛肉，加一勺酱油（生抽）快速翻炒均匀，让食材都裹上酱色和香…

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上海知名主持人金昀因病离世，年仅43岁。她曾主持《上海早晨》等节目，被下了100多次病危通知书。在ICU里抢救的15天，身体被各种管子连接，承受着常人难以想象的痛苦，但始终坚韧不屈。