温柔地抓捏按摩它，抓到肉片黏黏的，把水"吃"进去。肉片基本变色后（也就几十秒），立刻把红薯叶全部倒进去！三伏天就在眼前了！记住老话，抓住三伏天这个排浊养身的好时节，从一碗清新鲜美的红薯叶汤开始，让身体也跟着轻…

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在影视作品方面，她也不断挑战自我，在《知否知否应是绿肥红瘦》中，她饰演的盛如兰任性可爱，将角色的性格特点诠释得十分到位，让观众看到了她在表演上的可塑性，也让大家见证了她从歌手到演员的成功转型。周放长相大气，气…