这还只是睡了6个小时的，有多人因为失眠，每天睡眠时间都不足5小时！直到后面听中医朋友建议，开始吃这款酸枣仁粉，睡眠才慢慢好起来，现在一沾床就呼呼大睡！中医讲究内调，每天来点儿酸枣仁粉，吃上那么一两个月，心不慌…

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2025年6月30日，《人民日报》官微放出了刘宇宁三分多钟的专访视频，标题直接点题："【刘宇宁谈从歌手跨界成为演员】。为填平专业鸿沟，他默默干了件挺“狠”的事：连续五年自掏腰包请表演老师一对一教学，拍戏现场直…