内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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朱媛媛是一位热爱生活、乐观积极的演员，她的离世令人惋惜。她的低调、善良和对朋友的关怀让人感动。朱媛媛的故事告诉我们，生命的意义不在于长度，而在于是否把温暖留在人间。